L’élément Air incarne la légèreté, le mouvement et la liberté de l’esprit. Invisible mais essentiel, il nous relie au souffle de vie, à l’intuition et à la clarté mentale. Cette méditation t’invite à te laisser porter par la brise intérieure, à libérer les pensées figées et à t’ouvrir à de nouvelles perspectives.

Respire profondément, sens le vent intérieur balayer les tensions, et laisse-toi guider vers un espace de calme, d’inspiration et de renouveau.